Laufgruppe

 
Hier die Links zum >>Bericht<< und zu den >>Bildern<< vom Staffellauf 2017
 
Viele weitere Informationen zur Laufgruppe gibt es auch auf folgender Seite: www.grittundingo.de
 
Der Ausblick für das Jahr 2017 befindet sich >>hier<<
 
Die Ergebnisse und die Auswertung des Jahres 2016 befindet sich >>hier<<
 
Seit 2007 sind wir für Motor Saspow in der Läuferszene unterwegs. Seit 2013 gibt es nun offiziell die Laufgruppe Saspow. Dazu gehören als mehr oder weniger feste Mitglieder Stephan, Ingo, Max, Julian, Bernd, Julia-Sophie, Jörg und Gritt.
 
Ein absolutes Highlight war für uns bereits die mehrmalige erfolgreiche Teilnahme am Staffellauf Zielona Gora - Cottbus / Cottbus - Zielona Gora.
 
Wir treffen uns Sonntags um 10 Uhr für eine lockere Laufrunde.
 
Wer Mitstreiter für ambitionierte Laufpläne sucht, findet bestimmt auch einen "Mitläufer". Bitte vorab unter 0152-29526050 anfragen, ob ein Lauftreff statt findet. An manchen Sonntagen nehmen wir an Wettkämpfen teil. Falls Ihr Euch also auch unter das Läufervolk mischen wollt, dann kommt doch einfach zu uns und lauft mit.
 
Als kleinen Anreiz haben wir folgendes:
Für jeden, der mindestens 4 x bei der sonntäglichen Laufrunde dabei war oder mindestens 3 Wettkämpfe für Motor Saspow absolviert hat, bekommt so eine handgestrickte SASPOW-Mütze (solange der Vorrat reicht)
 
 
Ergebnisse:
 
 
Pyramidenlauf 28.05.2017:
 
 
 
Branitzer Parklauf 25.03.2017:
 
5 km
Julia-Sophie Stenzel  -  3. Platz W 20
Gritt Stenzel  -  2. Platz W 45
Olaf Knuth  -  7. Platz M 50
Phillip Heybutzki  -  10. Platz M 20
Julian Tatan  - 12. Platz M 20
Falk Rogohsky  -  11. Platz M 45

10 km
Jörg Wenzke  -   3. Platz M 45
Stephan Schmidt  -  9. Platz M 45
Ingo Stenzel  -  3. Platz M 50
Danilo Rosumeck  -  8. Platz M 35
 
 
Erfolgreiche Teilnahme der Laufgruppe am Cottbuser Citylauf 2016 - wieder 7 Starter
 
9,6 km - Wertung Sparkassen-Laufcup und Niederlausitzcup
Gritt Stenzel - 2. Platz W45
Julia-Sophie Stenzel - 4. Platz W20
Ingo Stenzel - 5. Platz M45
Jörg Wenzke - 7. Platz M45
Stephan Schmidt - 11. Platz M45
Danilo Rosumeck - 12. Platz M35
Olaf Knuth - 13. Platz M50 (1. Wettkampf)

 

Der Branitzer Parklauf 2016 verlief für die 8 Saspower Starter wieder recht erfolgreich
 
5 km - Wertung Sparkassen-Laufcup
Gritt Stenzel - 3. Platz W 45
Julia-Sophie Stenzel - 2. Platz W 20
Bernd Scholsching - 7. Platz M 55
Max Stenzel - 2. Platz M18/19
Falk Rogohsky - 10. Platz M 40
Ingo Stenzel - 2. Platz M 45
Danilo Rosumeck - 5. Platz M 35 (1. Wettkampf)
 
10 km - Wertung Niederlausitzcup
Jörg Wenzke - 4. Platz M 45
 
 
Siegerehrung Sparkassen-LaufCup 2015

Kurz vor Nikolaus erhielt die Laufgruppe des SV Motor Saspow einen symbolischen Scheck der Sparkasse Spree-Neiße über 250,00 €. Diesen hatte die kleine, aber schlagkräftige Truppe im Rahmen der Siegerehrung des Sparkassen-LaufCup 2015 zugelost bekommen. Motor Saspow erreichte in der Teamwertung einen hervorragenden 4. Platz in der Besetzung Gritt Stenzel, Julia-Sophie Stenzel, Max Stenzel und Ingo Stenzel.
 
Eine kleine Überraschung gab es beim Lauftreff am Nikolaustag, als Vereinspräsident Udo Lenz die neuen Langarmshirts für Wettkämpfe in der kälteren Jahreszeit überreichte.
 
 
Dresden Marathon 18.10.2015
 
Nach teilweise erheblichen Problemen in der Vorbereitungszeit zur Veranstaltung, hauptsächlich durch krankheitsbedingten Trainingsrückstand, erreichten doch alle Starter das Ziel mit durchaus ansprechenden Zeiten. Stephan konnte leider durch einen Infekt gar nicht starten.
 
42,2 km Marathon
Max absolvierte seinen 1. Marathon, Ingo fungierte als Begleitung. Trotz starker muskulärer Probleme biss sich Max durch und erreichte sogar den 1. Platz in seiner Altersklasse.
Max Stenzel - 4:05:46 (1. Platz M18/19)
Ingo Stenzel - 4:04:05
 
21,1 km Halbmarathon
Jörg Wenzke - 1:42:19
Gritt Stenzel - 1:57:49
Julian Tatan - 2:01:09
 
10 km
Julia-Sophie Stenzel - 0:56:38
 
 
Der Branitzer Parklauf 2015 verlief für die Saspower wieder recht erfolgreich
 
5 km
Gritt Stenzel - 4. Platz W 45
Julia-Sophie Stenzel - 4. Platz W 20
Bernd Scholsching - 6. Platz M 55
Julian Tatan - 3. Platz M 20
 
10 km
Jörg Wenzke - 6. Platz M 45
Max Stenzel - 1. Platz M18/19
Ingo Stenzel - 1. Platz M 45